지유의 이유식 여정을 처음부터 기록하는 초기 이유식 레시피입니다. 쌀미음, 알레르기 테스트, 단계별 농도, 냉동 큐브 보관까지 초보 아빠 시점의 시행착오를 정리합니다.
이유식 레시피 파파 조던킴 2026.03.26 8분 읽기 이유식을 시작하고 가장 막막했던 건 “내일은 뭘 먹이지?”였습니다. 쌀미음을 성공하고, 고구마도 잘 먹었는데, 그다음은? 감자? 애호박? 언제 바꿔야 하지? 하루에 몇 번 줘야 하지? 책도 찾아보고 소아과 상담도 받고, 여러 육아 커뮤니티를 참고해서 제 나름대로 초기 이유식 2주 식단표를 짰습니다. 실제로 이 스케줄대로 진행했고, 아이도 잘 따라와줬습니다. 오늘은 … 더 읽기
이유식 레시피 파파 조던킴 2026.03.20 7분 읽기 드디어 생후 6개월. 소아과 선생님이 “이제 이유식 시작해도 됩니다”라고 하셨을 때, 기대보다 긴장이 앞섰습니다. 분유는 물에 타면 되는 거라 그래도 할 만했는데, 이유식은 차원이 다르잖아요. 뭘 넣어야 하는지, 얼마나 묽게 해야 하는지, 알레르기는 어떡하는지. 아내한테 “내가 이유식 만들어볼게”라고 선언한 이유는 단순합니다. 아내가 6개월 동안 수유를 거의 혼자 했으니까, … 더 읽기
